Aller au contenu principal
95 degrés

École Remède

Philosophie et engagement

L’école Remède est née au cœur d’un écosystème vivant réunissant le Telegraphe, le Vitaliseur et la Fondation Remède. Dans ce laboratoire social et humain se rencontrent cultures, générations, expériences, savoirs anciens et connaissances contemporaines, avec une intention commune : remettre le soin, la transmission et notre relation au vivant au cœur de nos manières d’agir.

Nous considérons la souveraineté alimentaire comme un bien commun essentiel. Elle commence, pour nous, dans la vie quotidienne : alors comment permettre à chacune, à chacun d’accéder aux connaissances, aux ressources et aux liens nécessaires pour nourrir sa famille, comprendre ses besoins, faire ses choix et transmettre à son tour ?

L’école Remède met en mouvement cette question. Nos formations relient les connaissances actualisées du corps, de la santé et de l’alimentation à l’expérience concrète du quotidien. Elles croisent la santé fonctionnelle, métabolique et psychologique, la connaissance du vivant, les cultures alimentaires et la pratique culinaire. Nous développons une pédagogie du savoir agir : comprendre, expérimenter, pratiquer et rendre la connaissance progressivement autonome.

Au sein de l’école Remède, trois dimensions créent un dialogue constant entre la connaissance de soi, l’attention portée à notre environnement et la capacité à mettre en œuvre les savoirs acquis : Être - Écouter - Agir.

Lire plus

ÊTRE

Connaître ses corps de vie, habiter ses états.

Être, c’est apprendre à mieux comprendre ce qui nous constitue et ce qui nous traverse, du corps physique à la conscience de soi, en passant par les dimensions émotionnelle, psychologique et spirituelle.

Dans nos formations

  • Comprendre le fonctionnement et les besoins du corps.
  • Observer les signaux et les déséquilibres métaboliques.
  • Explorer les mécanismes émotionnels et psychologiques.
  • Interroger ses habitudes, ses valeurs et ses ancrages.
  • Développer la conscience de soi et sa capacité de discernement.
  • Incarner son corps et vivre consciemment ses états de vie.

ÉCOUTER

Comprendre les relations qui nous nourrissent.

Écouter, c’est explorer le vivant dans son expression la plus large, et l’interaction permanente qui existe entre l’individu et son environnement.

Dans nos formations

  • Comprendre la saisonnalité et les écosystèmes alimentaires.
  • Explorer la terre vivante, la fertilité et la biodiversité.
  • Identifier les productions locales et les ressources de proximité.
  • Connaître les plantes et les aliments, leurs propriétés et leurs fonctionnalités.
  • Observer les traditions familiales, les savoirs populaires et les transmissions collectives.
  • Intégrer les transformations climatiques dans notre manière de produire, de choisir et de nous nourrir.

AGIR

Transformer la connaissance en gestes et en choix.

Agir, c’est mettre en pratique, et l’école Remède place la pratique au centre de l’apprentissage. La cuisine devient un espace d’application, d’observation et de création où la connaissance du corps et du vivant prend une forme concrète.

Dans nos formations

  • Choisir et comprendre les aliments.
  • Maîtriser les transformations culinaires.
  • Explorer l’art et les effets de la cuisson.
  • Construire des associations et des équilibres alimentaires.
  • Adapter les pratiques aux besoins individuels.
  • Relier alimentation, activité physique et modes de vie.

Nos formations prennent la forme de parcours progressifs en présentiel, organisés en plusieurs niveaux de connaissances et de pratiques, mais aussi d’expériences plus ponctuelles : journées de formation, week-end, ateliers et MasterClass. L’école Remède est ouverte à tous les publics et développe également des trajectoires destinées aux professionnels de santé, du soin, de l’accompagnement et de la cuisine.

Apprendre. Expérimenter. Transmettre.

Faire circuler les savoirs et rendre à chacune, à chacun une capacité d’agir concrète.

C’est le mouvement de l’école Remède.

Nos prochains rdv

Se soigner en mangeant, de la terre à l’assiette 17 - 18 oct

Se soigner en mangeant, de la terre à l’assiette

La formation Se soigner en mangeant, de la terre à l’assiette s’inscrit dans un parcours progressif qui s’adresse à tout type de public pour apprendre les bases d’une alimentation respectueuse de la santé globale en lien avec son environnement.

Avec Marion Kaplan, Jenny Becam, Raphaël Colicci et Stéphane Gabrielly.

S’inscrire